Se a vida parece bagunçada, é porque há uma falta de organização interior. Essa frase evidencia o quanto é necessário encontrarmos uma organização interna e eliminarmos nossa bagunça interior.
A organização interna a que me refiro é a capacidade de saber quais são seus objetivos, qual é seu propósito e o que realmente é importante em sua vida. Para isso é necessário fazer uma reflexão importante sobre quais papéis desenvolvemos em nossa vida. Quais são os objetivos de cada um desses papéis e as metas que temos que atingir para realizar nossos sonhos.
Quando temos um caminho claro, um propósito em nossa vida, parece que as tarefas que temos que fazer no nosso dia ganham mais clareza. Conseguimos saber para onde vamos e quais coisas importantes temos que fazer para cumprir nossos objetivos.
Mas essa clareza e definição de um propósito não vêm com o apertar de um botão. É necessário um processo que lhe mostre como definir seu propósito. No meu Instagram @cuidadogia, esse é o principal tema que tenho trabalhado. Pois, se a pessoa encontra seu propósito, fica mais fácil superar comportamentos de autossabotagem e dificuldades emocionais.
Mas como funciona esse processo?
Ele se inicia pela definição de suas identidades. Identidades são os papéis que desempenhamos em nossa vida. Como pai, professor, psicólogo, mãe etc. Ao definirmos nossos papéis, precisamos entender quais são os importantes e que queremos manter. Quais valores atribuímos a cada uma dessas identidades e quais pessoas são importantes para nós.
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Ao entendermos quais são as identidades, podemos olhar qual é o objetivo de cada uma delas e quais marcas queremos deixar no mundo. Esses objetivos devem ser significativos para você. Por exemplo, eu sou pai. Essa é uma das minhas identidades. Tenho como objetivo passar tempo com minha filha e educá-la. Então preciso ter tempo em minha vida separado para isso.
Você precisa entender que as identidades são as maneiras como interagimos com o mundo e a forma com que levamos benefícios para as pessoas. Então é necessário saber quais identidades você tem e qual é a marca que você deseja deixar no mundo.
O que ganha com seu propósito
É muito natural nos perguntarmos, em meio a um sofrimento, qual é a razão de estarmos passando por determinado problema. Mas, se sabemos nossos objetivos e sabemos o caminho que estamos trilhando, isso nos dá força para lidar com os momentos de dificuldade.
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Não apenas temos força para lidar com os momentos difíceis, como também teremos alegria em nosso trabalho e em nossas ações. Essa alegria e felicidade em trilhar o caminho de nosso propósito é que geram a energia para seguir. Você já sabe seu propósito? Se quer descobrir o seu, siga meu Instagram: @cuidadogia.
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