A alma faz parte da nossa emoção, é movida pela motivação em relação ao cotidiano e traz situações que se repetem e nos mantém ocupados. Ela necessita de fé e de persistência e para isso é preciso lidar com o desapego. A alma recebe a força de tolerância e transforma a força de confiança.
Ela atua em situações imprevistas com necessidade de manter equilíbrio emocional. Exemplo: Se você se sentir desconsiderado na empresa que trabalha, logo ficará desvitalizado para colocar energia ali. E no final do dia se questionará: “Fiz tudo que deveria fazer?”, “Estou motivado?”. Para reforçar a alma é preciso ter noção da realidade em que pertenço; ter clareza na função da hierarquia na parte funcional, o que cada um faz. Todo tipo de relaxamento é válido. A alma está diretamente ligada com os órgãos dos sentidos, sistema respiratório, laringe, faringe, traqueia, garganta, cordas vocais, nariz e tireoide.
Mantras:
OM – contato com o universo
AHU – descarrega tensões e relaxa
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Mônica Aragon